2011年 04月19日
カテゴリー：
クックパッド＆ツイッターに掲載中！
みなさま、おひさしぶりです！ 相川です。
断糖の日々から半年が経ちました。
あの日々以来、料理にはほとんどお砂糖を使わなくなりました☆
（お菓子はついつい食べてしまいますが...）
なので調子にのって、断糖レシピをクックパッドに載せております。
あきゅらいずで今まで出したレシピも掲載しているので、ぜひご覧ください♪
http://cookpad.com/kitchen/2894122
そしてツイッターでもちょこちょこ呟いております
ツイッターをご使用の方、ハッシュダグ「#dantou」で検索していただくと
断糖関連のつぶやきが見れるようになっています。
よろしかったら合わせてご覧ください！
最近の断糖ご飯です↓
断糖の日々から半年が経ちました。
あの日々以来、料理にはほとんどお砂糖を使わなくなりました☆
（お菓子はついつい食べてしまいますが...）
なので調子にのって、断糖レシピをクックパッドに載せております。
あきゅらいずで今まで出したレシピも掲載しているので、ぜひご覧ください♪
http://cookpad.com/kitchen/2894122
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最近の断糖ご飯です↓
あきゅスタッフの中でも極上の肌を持つ者達は、甘いお菓子や料理が苦手らしい。
過去に断糖をしたスタッフいわく、お肌やお通じの調子がよくなるらしい。
もしかしたら過剰な糖分を断てば、美肌で健康になれるかも？
そんな理由から発足した、糖を断ってみる会です。
今回はお菓子が大好き！メディア編集局の都築・相川が挑戦し、ご報告させていただきます。
2010年8月24日〜2010年9月6日
・砂糖を摂らない（甘味料も含む）
・砂糖の入っているものも摂らない（甘味料も含む）
・甘いものを食べる代わりとしては果物を摂らない
あいかわ：好物はあんこです。お砂糖ついでに科学調味料っぽいものも食べるのを止めてみようと思います。よろしくお願いします！
つづき：きれいなお肌は内側から！甘いものは大好きですが、続けることに意味がある！ゆる〜くがんばります。
